Je suis adepte des longs stretching et de ce fait je recois beaucoup de questions sur le sujet de la part des hairloveuses. Bien que j'en ai dejà longuement parlé ICI, je reviens dessus en apportant quelques mise à jours sur la façon dont je gère mes stretchings aujourdh'ui et qui m'aident. Ceci n'est donc pas un article inédit , mais une mise à jour ;-)
Avant de
commencer qu’est-ce qu’un
stretching ?
C’est la période
qui s’étend être deux séances de défrisage. Par exemple, je me suis défrisée le
18 octobre 2015. Si je me défrise aujourd’hui la période écoulée entre le 18
octobre et aujourd’hui est la durée de mon stretching. Dans notre jargon
capillaire il s’exprime généralement en semaines, ou en mois.
Dès qu’on
se défrise, on fait forcément des stretchings
c’est un fait.
La
différence d’une fille à l’autre réside dans la durée de ce stretching qui est
de 8 semaines (le minimum) ou 12 semaines (recommandé) ou 12+x semaines
pour les plus résistantes.
On a déjà parlé des bienfaits des longs stretchings
ICI et
vous me connaissez, long-stretcheuse attitrée je voudrais aujourd’hui partager avec vous quelques astuces
qui m’aident lors de mes stretchings.
Le démêlage
La façon de
démêler ses cheveux quand on vient de défriser devrait être différente
lorsqu’on a deux textures différentes (repousse
naturelle et longueur défrisée) sur la tête.
Lorsque je
passe le cap de 10 semaines post défrisage, je me munis de mon arme de
choc : mon vaporisateur
Dans ce
vaporisateur je mettrais :
De l’eau
90%
De la
glycérine végétale 9%
Ma crème
hydratante 1% (facultatif)
Par
exemple, pour 100ml de vapo je mettrais 90ml d’eau, 9 ml de glycérine végétale
et 1ml de crème hydratante
Ainsi je
vaporiserais ce mélange sur mes repousses avant de démêler car le cheveu naturel
se manie mieux quand il est humidifié.
De plus, je
ne démêle que 2 fois par semaine : avant mon soin (très important pour ne
pas créer de nœuds) et après juste avant d’hydrater et sceller. Durant la
semaine je ne démêle plus.
Hydratation
quotidienne
Pendant le
stretching, les cheveux sont plus secs et donc sujets à de la casse. On aura beau
hydrater les longueurs comme on le fait d’habitude, les repousses elles demanderont
toujours plus.
Comment
j’hydrate ?
J’utilise
aussi ce vapo les soirs d’hydratation selon la méthode LCO (Liquid – Cream –
Oil) qui consiste a utiliser un liquide, une crème et une huile pour maximiser l'hyrdratation. Ca se passe en 3 étapes.
Liquid :
je vaporise avec le vapo que j’ai détaillé plus haut surtout mes repousses
Cream :
j’applique ma crème hydratante olive oil ou une autre
Oil :
je scelle avec une huile végétale de mon choix.
Pourquoi
cette méthode ?
Parce que
j’ai constaté au fil du temps qu’avec l’hydratation classique crème + huile végétale pour sceller, les repousses
n’étaient pas bien hydratées et devenaient de plus en plus sèches. Avec cette
méthode mes repousses vont mieux et mes cheveux se cassent beaucoup moins.
Soins
hydratants
Avec les
repousses les cheveux commencent à demander beaucoup d’eau sinon repousses sèches, rêches et qui se
cassent.
Je fais les
soins hydratants en priorités et parfois je fais un soin en 2 étapes : sur
les repousses le soin hydratant et sur les longueurs un masque mi protéiné
parce que ne l’oublions pas les cheveux
défrisés ont besoin de protéines.
D’un autre côté,
les soins aux poudres indiennes et henné m’aident beaucoup à détendre les repousses tout en leur apportant
brillance et vigueur. Une fois par mois est une bonne fréquence sans oublier de
balancer avec un bon soin hydratant.
Coiffures
protectrices
Rajouts,
tissages, crochets braids, perruques, et j’en passe ne vous en lassez pas tant
que vous prenez les precautions suivantes :
- Faites un
bon soin protéiné avant afin de renforcer le cheveu
- Ne faites
pas vos coiffures trop serrées surtout sur les tempes
- Malgré les
tresses prenez soin de votre cuir chevelu surtout (passez de l’huile de temps
en temps) mais aussi de vos longueurs qui seront certainement sèches (vaporisateur
1a 2 fois par semaine)
- Ne les
gardez pas trop longtemps. D’après mon expérience 2 à 4 semaines pas plus sinon
au lieu e protéger vos cheveux vous les abimez (j’en ai fait les frais)
- Faites un
bon soin hydratant après avoir retiré votre coiffure. Vos cheveux en ont
besoin.
Et enfin
laissez vos cheveux ainsi que votre cuir chevelu respirer entre les coiffures
protectrices
Voilà !
J’ai réuni mes expériences au fil des années et
espère que ça vous plaira de lire ces quelques lignes et si vous avez d’autres
astuces pour gérer son stretching mettez-le en commentaire je le rajouterai à
l’article.
Le partage
nous enrichit !
Xoxo
Que de bons conseils, je fais quasiment pareils.
RépondreSupprimerfaut que je reprenne la LCO méthode, je l'ai laissé un peu tombé ces derniers temps.
J'aime bien tes astuces, de plus tu les à biens expliquer... ma technique est beaucoup plus simple et je mise principalement sur le long terme.
RépondreSupprimerQuelques semaines ( 3 semaines ) après mon streching je me fait de très petites nattes simples, pas séré du tout un peu comme si je voulais fait des locks que je garde environs 4 à 5 mois. Je les hydrate chaque soirs avec mon vap qui est composer d'huile de coco, huile de ricin, huile l'amla et huile d'olive et HE de tea tree et HE de ylang ylang. J'évite d'utiliser de l'après shampoing durant cette periode pour éviter du trop gras dans les cheveux... Voilà un peu, je compte écrire un article dessus bientôt !
wow surperbe!ton blog
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